155身高|6o斤体重年龄45能跳绳吗？

来源：好车汽车网

1. 身高155cm，体重60斤，年龄45岁的人可以跳绳。
2. 只要身体状况允许，没有不适，就可以尝试跳绳。
3. 刚开始练习时，可以选择慢节奏的跳绳，以便逐渐适应。

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