女人补血补气养生茶

来源：好车汽车网

1.黄精红枣茶

材料：黄精30g，红枣30g，冰糖适量

做法：首先将黄精洗净，用开水烫一下，放入瓦煲中，加入适量清水，煮30分钟，然后放入红枣和适量冰糖，再煮10分钟即可。

2.桂圆红枣山药茶

材料：桂圆肉15g，红枣15g，山药15g，冰糖适量

做法：将桂圆肉、红枣和山药洗净切片备用，放入瓦煲中，加入适量清水，煮30分钟，然后加入适量冰糖，再煮10分钟即可。

3.当归枸杞茶

材料：当归6g，枸杞子10g

做法：将当归、枸杞子洗净后放入瓦煲中，加入适量清水，煮30分钟即可。

4.熟地黄人参茶

材料：熟地黄15g，人参10g，冰糖适量

做法：将熟地黄、人参洗净切片备用，放入瓦煲中，加入适量清水，煮30分钟，然后加入适量冰糖，再煮10分钟即可。

5.龙眼肉莲子茶

材料：龙眼肉15g，莲子15g，冰糖适量